California Polytechnic Eyalet Üniversitesi ve Gonzago Üniversitesi Kinesiyoloji ve Spor İdaresi Bölümü ndeki bilim insanlarından Mecidiyeköy Masöz Escort oluşan bir takım konsantre bir yaban mersini dozunun spor esnasındaki yağ yakım sürecini hızlandırıp hızlandıramayacağını araştırdılar
Araştırmada her 10 dakikada bir parmaktan kan örneği aldığı 40 dakikalık orta seviyede bisiklet Mecidiyeköy Otele Gelen Escort süren 11 sağlıklı erkek bisikletçi incelemeye alındı İki hafta boyunca atletler günde 25 gr dondurularak kurutulmuş yaban mersini tozu tükettiler ve bu toz 375 gr antosiyanin içeriyordu
Daha sonra kanlarının Mecidiyeköy Grup Escort alındığı birebir 40 dakikalık döngüyü yaptılar Testler yağ oksidasyon oranlarının 20 dakikalık idmanda yüzde 19 7 30 dakikada yüzde 43 2 ve 40 dakikada yüzde 31 1 arttığını buldu bu Mecidiyeköy Rus Escort da gönüllülerin meyveleri yedikten sonra daha fazla yağ yaktığı manasına geliyor
Araştırmanın ışığında bilim insanları her gün 25 gr kurutulmuş yaban mersini yemenin bedenin idman yaparken daha fazla yağ yakmasını Mecidiyeköy Yaşlı Escort sağladığını belirtti Yaban mersini daha zayıf hale getirirken kasların bedenin ana güç kaynağı olan glikojen kaynaklarını kurtarmasına da yardımcı olabilir Bu da meyvenin daha uzun müddet antrenman yapmaya ve hatta daha güzel performans göstermeye yardımcı olabileceği manasına geliyor
